平安堂のブログ
最近のMY寒さ対策…
2016年1月23日
こんにちは！
千葉市花見川区で不妊、ダイエット、慢性病のお悩みを
漢方相談でサポートしています、平安堂薬局の薬剤師・幸山です♪
全国的な寒波の影響で、各地で大雪が心配されていますね。
こちら千葉市内では、雨に終わるかどうか…という予報になっていますが、
果たしてどうなるでしょう？
どっちにしろ、とにかく寒い!!!
暖冬から一気に真冬の寒さになったので、
寒さに慣れていないせいというのもあるのでしょうね～＾＾；
今日から妊娠２３週に入りまして、経過は順調なものの、
「妊婦に冷えは大敵！」ということで、
個人的にも寒さ対策をアレコレ強化しております。
とくに店で座って作業をしていると、足が冷えてくる…
ということで、先日のお休みについに店用にブーツを購入♪
これが結構重宝しています＾＾
↓
足首には「三陰交」という冷えのツボがありますから、絶対冷やしたくない場所！
ギリギリかぶるかな～という長さなのですが、靴よりは足首まで温かく、
軽いし、脱ぎ履きもしやすいです＾＾
しかもね、このブーツ、
取り外し可能なインヒール付きなんですよ♪
別に、足長効果を期待したわけじゃないんですが(笑)
先日の子宝相談会のときに、柳田先生から
「お腹が大きくなってきたら、ペタンコ靴よりも
２センチくらいのヒールがあったほうが楽ですよ♪」
と教えていただいたばかりで、
なおさらちょうど良いじゃない！ってわけです＾＾
この冬の良い相棒になってくれそう(*^_^*)
そして、寒さ・冷え対策に欠かせないのが、「温灸」！
妊活中は１日２回を毎日の習慣として継続し、見事妊娠！
ところが、つわりをきっかけに、それまで続けてきたいろんな習慣はめちゃめちゃに…
温灸もしばらくお休みしておりました…＾＾；
しかし、年末からつわりが落ち着き、寒さが身に沁みるようになった最近、
また復活させておりますよ♪
やっぱり気持ち良い(*^_^*)
とくにこの「邵氏温灸器」は、火をつけてから３０分、
場所を変えながら温めることができるもので、
全身のツボが集まり、ストレス緩和にも良い「耳」を温めることも可能なんです！
また、通常のお灸と違い、
モグサを炭化させて煙が出ないようにしたものに、
「松節エキス」と「シナモンエキス」が加えられているので、
身体を温める効果が一層期待できますし、
自然の木を使っているので身体にやさしく、妊婦さんやお年寄り、
お子様にも安心して使っていただけます。
妊娠中でも、赤ちゃんがのぼせてしまうようなことはありませんし、
「流産」や「逆子」の予防に役立ちます。
また、妊娠中に多い「便秘」や「腰痛」などの緩和にも○＾＾
セットに付属されているベルトを使えば、
背中や腰なども自分であたためることができます。
さらには、産後の母乳の出を良くするためにも使えますので、
アレコレ薬を遣えない妊娠・授乳中の女性には大変重宝しますね♪
私も長ーいお付き合いになりそうです(*^_^*)
気になる方は、
当店で、１回３０分 ５００円で体験していただけます♪
お気軽にどうぞ(*^^)v
気持ち良いですよ～
【平安堂薬局】
千葉県千葉市花見川区柏井1-3-22
最寄駅：京成「八千代台駅」東口から花見川団地方面行きのバスで５分
「団地東口」下車徒歩1分（バスは頻繁に出ています）
電話：043-257-9300
Facebook：https://www.facebook.com/heiando.chiba
