お知らせ

こんにちは。幸山(真)です😊

改めて、8月に千葉を襲った豪雨災害で被災された皆様には心からお見舞い申し上げます。
まだ復旧半ばという方も多くいらっしゃることと思います。
まだまだ暑い日が続くようです。どうかご無理のないようにお過ごしください。

そんな中、私もここ数日は店の復旧作業に没頭していましたが、実は思わぬ収穫がありました。
重い機材や備品を運んだり、棚を移動したり、しゃがんだり立ったりの全身運動…！
毎日ように筋肉痛に悩まされました💦

その甲斐あってか、筋肉量を測定したら、わずかですが筋肉量が増えていました✨
これは嬉しいですね～
筋肉量が増えると基礎代謝が上がり、生活習慣予防にもなり、疲れにくくもなり、いいことばかりですからね。

よく「ピンチはチャンス」といいます。
今後もきっと様々な困難があるのでしょうが、「心や身体を鍛えるチャンス」と捉え、一歩ずつ進める自分でありたいと思います！

9月の営業案内

※スタッフ体制の変更に伴い、ご来店の際は事前にLINEなどでご連絡いただけますと幸いです。ご理解のほどよろしくお願いいたします。