お客様の声

こんにちは！

 

幸山です＾＾

 

４月も中旬、
桜の満開も過ぎ、
店の窓から見事な桜吹雪が見えています♪

 

先日の休業日はあまりの天気の良さに、
母の畑にお散歩にいってみました。

 

 

 

 

今月から息子の保育所生活もスタート、

 

泣きっぱなしではいないか、、、
給食は食べられるのか、、、
お昼寝できるのか…とアレコレ心配だったのですが、

 

未だに朝は泣くものの、日中はニコニコ機嫌よく遊び、
今週からは給食も完食！
お昼寝も時間はまちまちながらできているとか、、、
思ったより馴染めているようでホッとしております＾＾

 

さて！
そんな私の子育て話をニコニコ聞いてくださるＴさん（４４歳）は、
２人の息子さんを持つ男子ママの先輩でもあります。

 

今回は上の息子さんの入学式が控えていることをきっかけに、
当店でダイエットをスタートされました。

 

といっても、スタート時の体重は標準体重で
体脂肪も23.7％といたって健康的。

 

目指すは美容体重！ということで、
子育てにお仕事に忙しいママにとってはハードル高め？？

 

しかし、体育会系で「やる！」と決めたらトコトンな性格のＴさん、

 

モエトンジュースとタブレットを上手に使い、
見事な結果を出されてます～～

 

 

こんな感じ↓↓↓

 

 

 

身長　：　１５７センチ
体重　：　スタート時　５４．４キロ

２か月後　５０．９キロ（－３．５キロ）

 

そして、さらに注目すべきは脂肪の動き↓↓↓

 

体脂肪　：　スタート時　１２．９キロ　　　　　　　　　（体脂肪率：２３．７％）
２か月後　　　９．１キロ（－３．８キロ）　（体脂肪率：１８．０％）

 

体重以上に脂肪が落ちてる！

 

これまたスゴイのが、筋肉量は減るどころか、０．２キロアップ↑↑↑

 

自己流ダイエットでおちいりやすいのが、
体重と一緒に筋肉が減る→代謝が落ちる→リバウンド、

 

体が疲れやすくなったり、冷えやすくなったり、
見た目にもやつれて老けた印象に…

 

しかし、Ｔさんのように筋肉は落とさず、
脂肪だけを落とせると、

 

体が軽くなって動きも軽快に♪
血流もよくなり、疲れにくく、若々しい印象に♪

 

リバウンドもしづらく良いことだらけです＾＾
Ｔさん、この調子で５０キロを切って、
もう少しボディーラインをキレイにしたいそうです＾＾

 

夏服選びが楽しくなりそうですね(^_-)-☆
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