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ヤッター!3カ月で-13.4㎏!!

2019年7月6日

ダイエット

こんにちは! 幸山です^^

 

今日は、

春からダイエットをスタートされたI様の素晴らしい成果についてご紹介します!

 

 

I様(29歳・女性・事務職)

 

  • スタート時の体型(身長158㎝)

・体重:73.6キロ

・体脂肪率:39.9% (脂肪:29.4キロ)

   ↓↓↓↓

 3カ月後の体型

・体重:60.2キロ

・体脂肪率:32.6% (脂肪:19.7キロ)

 

 3カ月で得られた成果は、なんと!なんと!

・体重:-13.4キロ

・体脂肪率:-7.3%

・脂肪:-9.7キロ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

体重の減り具合も素晴らしいですが、さらに驚きなのが、脂肪が約10キロも減ったこと!

 

10キロの脂肪って、

この1キロの脂肪模型が10個分です。スゴスギっ( ゚Д゚)

  

I様は、車で片道1時間程もかかる道のりを、2週間ごとに通ってくださり、

時々LINEでもやり取りしながら、順調に結果を伸ばしています。

 

3カ月の間には、さすが20代!

大好きなアーティストのライブ鑑賞旅行に行ったり、

お仲間とバーベキューに行ったり、

お友達の結婚式に出席されたり、とイベントも多々ある中、

楽しむところ、ちょっと頑張るところとのメリハリをつけて取り組まれています^^

 

 

ご本人様的には、まだお腹周りや太もも回りが気になるそう。

ということで、

「この夏、もうひと絞り行きましょうね!」と決意を新たにしました!

 

どんどん美しくなるI様に続けとばかりに、

お仲間さんも続々とダイエットをスタートされて

にぎやかな平安堂ダイエット塾^^

 

あなたもこの夏、ご一緒にいかがですか??

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タップしてお電話ください TEL:043-257-9300

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