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お客様の声 「-14キロ!産後太りを見事解消した2歳児ママさんの体験談」

2020年9月19日

ダイエット

こんにちは。スタッフの輿水です。

朝晩はすっかり涼しく秋めいて来た今日この頃。早朝の散歩が気持ち良い季節になってきましたね。

これから迎える秋は気温の低下と共に乾燥が厳しく肺を痛めやすい時期です。少し早起きしてお散歩に出てみませんか?体内の要らない空気はしっかり吐き出し、大きく胸を開いて早朝の心地よい空気を深く吸って、弱りがちな肺をしっかり鍛えてあげましょう!

さて、今回は小さなお子様のいるママでありながらも、産休明けに待っている生徒さんたちに「太った!」と言われたくない一心でダイエットを頑張られた先生の体験談です。

 

 

 

 

 

 

 

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30歳 女性 Nさま

2018年8月に娘を出産し、その後どんどん体重が増加していきました。「痩せたい!」という思いは常にあり、ウォーキングをしたり市販のサプリメントを飲んだりした時もありましたがどれも続かず、2020年1月に「4月に仕事復帰をするのに、さすがにこのままではマズい・・・」と思い、平安堂さんに伺いました。はじめのうちは、1時間半おきにスマホのアラームをセットしてタブレットを飲むようにし、習慣をしっかりとつけるようにしました。ここまで続けられているのは、タブレットやジュースのおかげ、ということもありますが、何より平安堂の皆さんが週に1度成果を褒めてくださるからです♡本当に感謝しています。今では選ぶ洋服のバリエーションも増え、買い物が楽しいです♪これからもダイエットがんばります!

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30歳のNさんは、

2018年の夏にお嬢様を出産され、「今年の4月の職場復帰までに痩せたい!」とご相談に来られた小学校の先生です。

出産後どんどん体重が増加し、痩せたい思いからウォーキングや市販のサプリメントなど色々トライされましたが持続が難しく・・今年の1月に平安堂にご来店されました。

2歳のお子様がいるママですので、外食やしっかりとした食事を楽しみながらもスタートから1か月で5キロ減量体脂肪も3%近く減少しました!

職場復帰の4月には10キロ減量に成功し、7か月目の8月にはとうとう14キロマイナスに!

当店にほぼ毎週しっかり通われ、我々スタッフに褒められることが何よりの励みになった!と自ら体験談を書いて下さったNさまのお声に我々もとても嬉しく感激しました!

目標の55キロまであとわずか!

達成後は、体型キープのためのカウンセリングをさせていただく予定です^^

これからも応援しています^^

 

【Nさんの経過】

158センチ

2020年1月 体重70.4㎏  脂肪量33.4㎏ 体脂肪率47.5%

     4月   61・3㎏     24.6㎏     40.0%   

     8月   56.1㎏     19.9㎏     35.5%  

 

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